Korte støttestrømper - et smart valg til jobb, hverdag og trening

Korte støttestrømper er et utmerket verktøy for å fremme blodsirkulasjonen, redusere tretthet og forebygge problemer som hevelser og smerter. De egner seg både til daglig bruk og fysisk aktivitet, spesielt for deg som ønsker å gi beina litt ekstra pleie - enten du allerede opplever symptomer eller ønsker å forebygge dem.

Fordeler med korte støttestrømper

Gir lett støtte og mild kompresjon (kompresjonsklasse 1).
Egnet for milde hevelser, åreknuter, edderkoppårer, graviditet eller diabetes.
Kan brukes forebyggende for å redusere tretthet og forbedre blodsirkulasjonen.
Ideell på varmere dager som et alternativ til knehøye støttestrømper - dekker kun fot og ankel.
Anbefales å ta på om morgenen når beina er minst hovne for best effekt.

Når er det bra å bruke støttestrømper når man trener?

Til daglig trening for å holde beina friske lenger..
Når du starter en ny treningsrutine.
Hvis du har tidligere skader og ønsker ekstra støtte.
Etter perioder med inaktivitet for å få i gang sirkulasjonen.
Under intense og anstrengende aktiviteter.
Hvis du opplever smerte eller ubehag under trening.
Hvis det anbefales av lege eller fysioterapeut.

Viktig å tenke på når du velger støttestrømper for trening

Riktig størrelse er avgjørende for å optimalisere effekten av komprimeringen.
Bruk vår størrelsesguide og ta nøyaktige mål før du kjøper.
Kompresjonen måles i mmHg - det vanlige nivået for trening er mellom 11-21 mmHg.
Nybegynnere anbefales å starte med lavere kompresjon og øke gradvis.
Velg sokker ut fra dine individuelle behov - avvei materiale, passform og kompresjon for å finne den riktige modellen for deg.

Enten du bruker korte støttestrømper i hverdagen, på jobb eller under trening, er de en enkel og effektiv måte å ta vare på beina dine på. Ved å velge riktig modell og bruke dem regelmessig kan du forebygge ubehag, forbedre prestasjonsevnen og holde beina fulle av energi gjennom hele dagen.

Gi føttene og beina den støtten de fortjener - en liten innsats kan utgjøre en stor forskjell for helsen og velværet ditt!